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Lunes, 19 Mayo 2025 10:44
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Lunes, 19 Mayo 2025 08:19
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Lunes, 19 Mayo 2025 06:49
Wenn der Testosteronspiegel im Blut zu hoch wird, wird die Produktion von GnRH und LH reduziert, was wiederum
die Testosteronproduktion drosselt. Umgekehrt steigert ein niedriger Testosteronspiegel die
Produktion von GnRH und LH, um die Testosteronproduktion anzukurbeln. Du
solltest daher die Messung deines Testosteronspiegels immer früh morgens durchführen. Das kannst
du selbst von zu Hause aus mit einem Testosteron Check Package machen. Auf den Tag bezogen ist
der Wert zwischen 6-10 Uhr am höchsten.
Ein Mangel des Hormons bewirkt eine schlechtere Ausbildung der Geschlechtsorgane.
Verfügt der männliche Körper, vor oder während der Pubertät, über zu wenig Testosteron, ist es unter Umständen notwendig, den Botenstoff künstlich beizugeben. Eine zu niedrige Konzentration verhindert das selbstständige Auslösen der Pubertät.
Die Ursache von einem niedrigen Testosteronspiegel sind
schwere Allgemeinerkrankungen, größere Gewichtsabnahme, Stress und Alkoholismus.
Über den Stoff Gonadotropin (LH) wird die Testosteronproduktion in den Leydig-Zellen stimuliert.
Testosteron ist das männliche Sexualhormon,
welches hauptsächlich in den Hoden und – zu einem kleinen Teil – in der
Nebennierenrinde gebildet wird. Es sorgt in der Embryonalentwicklung dafür, dass sich die männlichen Geschlechtsorgane entwickeln. Im späteren Leben bewirkt das Hormon eine verstärkte Körperbehaarung
und fördert den Muskelaufbau.
Bereits beim männlichen Embryo ist das Hormon für die Bildung von Penis, Hoden und Prostata verantwortlich.
In der Pubertät führt der Einfluss des Hormons zum
Wachstum der Geschlechtsorgane, sowie zur Reifung der Spermien und der
Ausbildung des männlichen Erscheinungsbildes. Testosteron ist auch für die Steigerung des sexuellen Verlangens, sprich der Libido, verantwortlich.
Besteht der Verdacht auf einen Testosteronüberschuss, sollte ein Arzt abklären, ob
die Testosteronwerte tatsächlich außerhalb des Normalbereichs liegen. Ist das
der Fall, besprechen Sie mit Ihrem Arzt mögliche Behandlungsschritte.
Ob man die Testosteronwerte senken sollte,
hängt auch von der Ursache ab.
Außerdem stellt ihr Körper Testosteron aus Vorstufen von anderen Androgenen her.
Insgesamt eight.367 Männer mittleren Alters, die an einem Screening-Programm für urologische Gesundheit teilnahmen, wurden rekrutiert.
Das Gesamttestosteron wurde bei den Männern früh am Morgen gemessen.
Als Störfaktoren wurden Altersangaben, Bauchumfang, Blutdruck, Nüchternblutzuckerspiegel, Triglyceride und das Lipoprotein hoher Dichte erfasst.
Zudem wurden die monatliche Temperatur und die Länge des Tageslichts berücksichtigt.
Die Produktion von LH wiederum wird von einem anderen Hormon, dem Gonadotropin-releasing Hormone (GnRH),
gesteuert. GnRH wird von einem Teil des Gehirns, dem Hypothalamus, freigesetzt und sorgt
für die Freisetzung von LH aus der Hypophyse. Insgesamt ist Testosteron ein entscheidendes Hormon für
die Gesundheit und das Wohlbefinden von Männern und Frauen.
Ein ausgewogener Testosteronspiegel ist von großer Bedeutung, und Abweichungen sollten ernst genommen und ärztlich behandelt werden. Produziert wird Testosteron bei Frauen in den Eierstöcken und in der Nebennierenrinde, es entsteht
aber auch im Fett und Muskelgewebe. Insgesamt zirkuliert im Blut von Frauen etwa
ein Zehntel der bei Männern üblichen Menge. Besonders Krafttraining und intensives Intervalltraining (HIIT) können die Produktion des Hormons ankurbeln.
Zudem sollte auch Stress vermieden und auf einen gesunden Schlaf geachtet werden. Unter Umständen können auch spezielle Testosteron Booster oder ein Testosteron Gel die Lösung sein, um das Hormon steigern zu können.
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Eventuell werden Sie an einen Facharzt für Urologie weitergeleitet.
Bei auffälligen Testosteronwerten sollte immer ein/e Arzt/Ärztin hinzugezogen werden, um die Ursache zu ermitteln und entsprechende Maßnahmen zu ergreifen. Die Synthese von Testosteron im Körper wird von einem komplexen Regelkreislauf gesteuert,
der durch das Zusammenspiel mehrerer Hormone und Organe reguliert wird.
Dazu gehören die Ernährung, körperliche Aktivität, Stress und Umweltfaktoren. Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung können dazu beitragen, einen gesunden Testosteronspiegel aufrechtzuerhalten. Testosteron ist ein Steroidhormon, das
hauptsächlich in den Hoden von Männern und in geringerem Maße in den Eierstöcken von Frauen produziert
wird. Es wird oft als das "männliche" Sexualhormon bezeichnet, da es für
die Entwicklung und Aufrechterhaltung männlicher Merkmale wie Bartwuchs,
Muskelmasse und eine tiefe Stimme verantwortlich ist.
Im Blut eines durchschnittlichen erwachsenen Mannes findet
sich ein Testosterongehalt zwischen 12 und 40 nmol/l (Nanomol
pro Liter). Im 24-Stunden-Rhythmus wird das Hormon durch den männlichen Körper
ausgeschüttet. Am Morgen beginnt der Testosteronspiegel zu steigen und
erreicht dann sein Most des Tages. Dabei verringert sich die Produktion des
Hormons aber nicht grundsätzlich – sexuelle Reize können dazu führen, dass mehr Testosteron produziert
wird. Wer wissen möchte, wie hoch die Menge des männlichen Geschlechtshormons im Blut ist, kann sein Testosteron testen lassen.
Lunes, 19 Mayo 2025 04:18
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